Программа аттестационных экзаменов Федерации айкидо Йошинкай Нагано Рю

Подготовка

Участники должны подготовиться к аттестации самостоятельно. Имеется в виду не только физическая подготовка (разминка), но и ментальная (медитация). В соответствии с этим важно принять позицию «сэйдза», как минимум за 5 минут до начала аттестации.

Проведение аттестации

Сэнсэй, проводящий аттестацию, кланяется прямо и затем остается лицом к участникам. Когда имена участников названы, они должны громко ответить «Ос», поклонившись, а затем быстро выстроиться в линию на расстоянии 3-3,5 м от сэнсэя. Участники должны стоять равномерно, соблюдая дистанцию около 1 м между друг-другом, распределяясь так, чтобы их партнеры по аттестации стояли напротив. Участник, стоящий справа, дает команду «сэнсэй ни рэй» (поклон сэнсэю) и участники, стоящие в линии, в унисон кланяются сэнсэю. После этого сэнсэй отдает распоряжение занять соответствующие места. Участники должны двигаться в одной линии, повернувшись лицом вперед, готовые к исполнению «камае» (базовой стойки), а так же «кихон доза» (базовых перемещений) без партнера. Для исполнения «кихон ваза» (базовых техник) участники должны занять свои места и развернуться лицом к партнеру (по команде Мукаятэ). В конце аттестации, участники снова выстраиваются в линию напротив сэнсэя, принимающего экзамен, еще раз кланяются все вместе и возвращаются по кругу направо (по краю татами) к своим изначальным местам. Однако, они должны оставаться в позиции стоя, пока самый последний справа не отдаст команду «сэйдза», только после этого они должны синхронно сесть.

Содержание экзамена

Техники с восьмого по первый кю, перечислены в руководстве (смотрите ниже по странице). Техники для аттестации с первого по пятый дан перечислены в руководстве для инструкторов. Кроме того включены «шитэ джю ваза»: свободно исполняемые техники, проводимые против атак, указанных экзаменатором во время аттестации. Если из пары аттестуется только один участник, важно чтобы оба партнера исполнили роль «шитэ» (того, кто проводит технику) и «укэ» (того, на ком проводится техника). Таковы требования к «джю ваза». Однако, некоторые исключения предусмотрены в случае физического отклонения от нормы (физических недостатках) или преклонного возраста аттестующегося. «Тачи дори джю ваза» (более одного нападающего): для аттестации на 2 дан используются 2 уке. Один уке вооружен «танто» (ножом) и наносит серию ударов «шомен тсуки», второй – не вооружен, наносит серию ударов «шомен учи». Для аттестации на 3 дан используются з уке. Один уке вооружен «танто» и наносит «шомен тсуки», второй – вооружен деревянным мечем («боккен») – наносит «шомен учи», третий – невооружен, наносит «шомен учи». Все техники начинаются и заканчиваются с «камаэ», после проведения техник стойка должна быть такой же наполненной как и в начале аттестации. Это значит, что энергия и внимание аттестующегося должны находиться на высочайшем уровне в течение всего экзамена. Большое значение имеет натуральность, природность исполнения техники, однако наиболее важным является «сила духа» без которой техника пуста. Не столь важно сдадите Вы экзамен или нет, если вы полностью выкладываетесь. В этом случае, даже если Вы не сдадите экзамен, Вы получите огромный опыт, который и является самым настоящим достижением.

Подготовка к аттестации

1. После того, как ваш инструктор, сообщит вам, что он рекомендует вам сдавать экзамен, вы должны заблаговременно подать заявку на прохождение экзамена, оплатить своему инструктору денежные взносы за участие в тренировках на семинаре, и аттестацию. К экзамену допускаются только те ученики, которые принимали участие в тренировках на семинаре.
2. Оденьте чистое «доги».
3. Ногти на руках и ногах должны быть коротко обрезаны, во избежание травмирования себя или своего партнера.
4. Тело, руки, ноги и волосы должны быть чистыми в знак уважения к своему партнеру, а так же сэнсэю.
5. Воздержитесь от потребления напитков или продуктов, которые могли бы вызвать стойкий неприятный запах (чеснок, лекарства, и т. д.)

Порядок действий на аттестации

1. Когда Ваше имя названо, поклонитесь и громко произнесите «Ос!» или «Хай!», затем быстро займите свое место в линии напротив сэнсэя.
   • а. Если Вы сидите в заднем ряду, обегите передние ряды, чтобы занять свое место на татами.
   • б. Если Вы сидите в переднем ряду, бегите сразу к своему месту на татами.
2. Стойте прямо, держите пятки вместе. Вы должны стоять в линию с другими аттестующимися. Ваша позиция зависит от количества аттестующихся учеников.
3. Спокойно и внимательно следуйте инструкциям, когда совершаете поклон, начинаете техники и двигаетесь.
4. В завершение каждой техники быстро вернитесь в исходную позицию (камае) и ждите следующей команды.

Аттестационная таблица необходимых условий для детей

* (+)  нашивка на кимоно * (&) Шеврон на плечо

 Детская программа (до 14 лет) на (10 кю - 8 кю) = Соответствует 10 кю Взрослому

ОБЩАЯ ЭКЗАМЕНАЦИОННАЯ ПРОГРАММА ( дети до 14 лет)

Аттестационная таблица необходимых условий для взрослых

* (+)  нашивка на кимоно * (&) Шеврон на плечо

Таблица перехода от детской программы к взрослой системе аттестации